서울및 한국의 대표적인 이반 마사지 샵 인포메이션

1.Black Out 개인샵 : http://www.bkout.com/  -서울에 있는 샵으로 방문

2.통합콜 마사지샵: http://남자마사지사.com/  -출장전문 으로 전국 24시간 샵

3.맨즈holiday : http:// www.manmflk.com/ - 서울 방문샵

밑에 내용 은 일반적인 마사지 내용 입니다

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안녕하세요 좋은글과 평소 집에서 스스로 이반 마사지를 할수 있는 이야기를 전해드립니다.

" 내가 잘 되기를 진심으로 바라는 사람도 있지만  내 잘됨을 시기하고 질투하는 사람도 있습니다.

  나 또한 그렇듯 모두가 나를 응원해줄 수는 없습니다. 그러니 너무 마음에 담지도 상처 받지도 마세요"

"사람은 원래 모든 문제의 기준을 자기 입장에서 생각하기 때문에 상대에게 잘해준것과 서운한 것만을 우선적으로 생각하게 돼요.  그러니 상대에게 서운함 마음이 들 때 내가 받았던 도움을 생각해보세요. 우리들 대부분은 불리한 상황에서는

자신에게 유리한 대로 말하기 마련입니다. 그 마음을 이해해주고 기꺼이 침묵해주세요. 침묵을 지키는 사람이 지혜로운 사람 입니다"

"술믈 마셔 당신의 고민이 해결된다면 술에 흠뻑 취하세요 그러나 그게 아니라면 술 마실 시간에 고민을 해결할 방법을 생각 하고 행동으로 옮기세요.  사람 관계에서 쉽게 상처 받고 힘들어하는 사람들의 공통점은 어설프게 착하다는 겁니다. 다른 사람들에게 착해보이려고 해쓰지 마세요. 김창옥 교수님의 말씀에 따르면 어설프게 착한 사람이 우울증에 잘 걸린답니다.

미안합니다. 죄송합니다. 한마디면 많은 일들이 좋게 끝납니다. 혈기 왕성함에 모두를 불편하게 만드는 어리석고 부끄러운 행동은 참아주세요"

오늘의 이반 마사지의 노하우 일자목의 교정자세

잘못된 자세와 습관은 근육의 불균형을 초래하고 이는 뼈의 구조까지도 바꾸는 양상으로 진행되기 때문에 자세

습관을 바로 잡아 정렬을 개선하지 않으면 제대로 교정이 이루어지지 않게 됩니다.

우선 바르게 앉기 위해서는 의자에 허리를 펴고 앉아 자신의 꼬리뼈가 의자의 바닥에서 살짝 들릴 수 있게 골반을 위치시켜 줍니다.

이때 골반을 바로 하고 앉아있는지 확인하는 방법은 자신의 손바닥을 엉덩이 밑으로 쑥 넣어 보았을떄 손가락이 두 마디 이상 들어갈 정도로 공간이 있다면 올바르게 앉은 것입니다.

그 다음 앞으로 굽어 있는 어깨의 힘을 뺴고 앞에서 뒤로 돌려 내리듯이 어깨를 정상 위치에 가져다 놓습니다.

그러면 양팔의 혈액순환이 좋아지고 어깨와 목 주변의 근육이 정상 길이와 정상 긴장도를 유지 할수 있답니다.

이반마사지의 노하우로 실생활에서 보다 편안한 상태를 유지시켜 보시기 바랍니다. .