우리 삶이 괴롭고 힘든 이유는 내가 못 가셨기 때문이 아닙니다 

내가 못 가졌다는 사실에 집착하기 때문에 우리 삶이 괴로운

것입니다

에피쿠로스는 인간의 그런 마음을 이렇게 고쳐야 한다고 주장하고

있습니다

'갖지 못한 것을 바라느라고 지금 가지고 있는 것을 망가뜨리지

말아라 다만 지금 가지고 있는 것이 한때는 소망하던 것들 중에

있었음을 기억하라"

물질이나 명예가 없다는 사실이 우리를 괴봅히는 것이 아니라

내가 그것에 집착하기 때문에 삶이 고다나하고 힘들어지는 것

입니다

좀더 가볍게 사십시오. 못 가진 것에 시선을 집중시키지 말고

가진 것에 시선을 집중시키십시오 당신의어깨를 무겁게 짓누르는

고뇌가 한 뭉치쯤 떨어져 나가는 놀라운 경험을 하게 될 것입니다