행복 시크릿
행복이라는 말은 내가 정말로 좋아하는 단어 중 하나다
아이를 기르면서 젤루 중요하게 생각하는 부분이 행복이고
어떤 선택의 기로에 있을때
젤 핵심적으로 생각하는 부분이 행복이다
자신만의 행복 포인트가 있어야 한다
나는..
아이들을 코칭하면서 즐거움과 보람을 느끼고
좋은글이나 사진을 발견하고 모으는것을 좋아한다
앞으로 내가 원하는 직업을 가지려면
자신이 힐링하고 즐길수 있을 만한 취미를 갖어보라한다
성인이 되어서 무엇을 할지는 모르겠으나
자신이 행복을 느낄정도의 직업을 갖는것만큼
어렵고도 행복한 일을 없을 것이다
완벽주의에서 자신을 해방시켜라
어릴때는 지금보다 훨씬 더 완벽주의자였던것 같다
경쟁심이 심하진 않았지만
내가 하고자 하는 목표가 안되면
동동거리고 힘들어했던것 같다
성인이 되서 아이를 기르면서
마음을 내려놓는 법도 알게되고
아이를 너무 완벽주의자로 키우면 안되겠다는 생각도 들었다
아이가 7살쯤 공부를 시키면서
섬뜩했던 장면이 생각난다
마음을 좀 내려놓고
한두개정도는 틀려도 괜찮아..라고 가르쳤던것이
지금은 잘한 교육방법이라는 생각이 든다
너무 완벽한 사람보다는
어느면은 좀 허술한면도 있는것이
좀더 인간적이지 않을까 생각해본다^^
사소한 일들을 모아
행복의 물줄기를 만든다
아침마다 일어나서 젤 먼저 하는일은
짧은 아침 기도이다
오늘 하루도 건강하고 행복하게 해주세요..라고..
잠재력에 대한 긍정의 힘은
모든 사람들이 배워야 한다
자신이 맡은 분야에서 발전이 있을때
공로를 자기노력으로 돌려라
나는 소확행이라는 말을 참 좋아한다
내가 좋아하는 것들은 내가 즐길수 있는 것이다
취미도..무언가를 꾸준히 배우는것도..
행복은 아주 가볍고 단순하며 쉽다
머리가 복잡해질때는
산책하면서 해맑게 웃고 뛰어다니는 아이들을 보거나
맛있는 디저트를 먹거나
이쁜 그릇들을 보면서 힐링한다
무언가 스트레스 풀수 있는 나만의 취미가 있으면
그사람은 충분히 행복해질수 있다
사람은 마음에 추억을 담고 미래의 희망도 새긴다
추억은 사람을 차분하게 만들고
미래는 기대에 부풀게 한다
추억을 사진첩에 담아두면
우울할때나 외로울때 언제든지 꺼내볼수 있다
행복은 늘 가까이에 있다
내가 긍정적으로 생각하는대로 일이 풀린다
조그마한데서부터 행복을 찾으면
매일 매일 조금씩 행복해질수 있다
