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굶는 다이어트
3 카르케이 2019.08.22 14:36:59
조회 302 댓글 3 신고

제가 1시부터 오후 6시까지 5시간 아르바이트를 하고 있거든요.

아침9시 30분에 일어나서 10시쯤에 롤케익 2조각 먹고.

저녁에는 순대 볶음 먹었어요. 이정도면 굶는 다이어트에 속하나요?

 

그리고 다음날도 10시쯤에 소보루빵 한개 먹고 화이트하임 과자 한개 먹고

저녁으로 날치알 돌솥비빔밥을 먹었어요.

 

다이어트 최대한 굶는 다이어트를 하려하는데 

운동을 병행하면서 한끼만 먹을까 생각중이에요.

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