ezday
굶는 다이어트
3 카르케이 2019.08.22 14:36:59
조회 293 댓글 3 신고

제가 1시부터 오후 6시까지 5시간 아르바이트를 하고 있거든요.

아침9시 30분에 일어나서 10시쯤에 롤케익 2조각 먹고.

저녁에는 순대 볶음 먹었어요. 이정도면 굶는 다이어트에 속하나요?

 

그리고 다음날도 10시쯤에 소보루빵 한개 먹고 화이트하임 과자 한개 먹고

저녁으로 날치알 돌솥비빔밥을 먹었어요.

 

다이어트 최대한 굶는 다이어트를 하려하는데 

운동을 병행하면서 한끼만 먹을까 생각중이에요.

0 첫번째 ‘좋아요’를 눌러주세요

파워링크 AD
등록 안내

페이스북 로그인
꾸미기
제목 작성자 조회수 작성일
게시글은 최소 3줄 이상 작성해 주시기 바랍니다 (2019.05.14 수정)
[필독] 저작권 관련 게시글 삭제 처리 기준 (2017.02.15 링크 추가)  (19)
자유톡 게시판 이용규칙(2018.5.14 수정)  (12)
벌써 저녁인가요^^   new 내맘속에저장 11 17:36:23
휴일   new 달콤레시피 9 16:09:06
화창한 일요일   모바일등록 new 겸탱 154 13:47:06
추석연휴~   모바일등록 new ♥amuro♥ 613 11:04:45
추석연휴 마무리 잘하세요   new 은샘은지 19 09:56:31
고향의 작은울림  file 모바일등록 new (2) 너울파도 534 09:33:34
연휴 마지막 날   new 떠도는방랑자 521 09:33:15
스트레스가 과다해도   모바일등록 new 익명 509 08:33:50
추석 연휴 마지막 날이자, 일요일 아침 입니다. ^^  file new 독도SA랑 67 08:05:04
연휴끝   모바일등록 new 내맘속에저장 15 07:40:06
보슬비는내리고   (2) 내맘속에저장 68 19.09.14
추석은 살찌기 좋은 명정..   와진수 151 19.09.14
명절 잘 보내 셨지요   (1) 하루 1,055 19.09.14
추석연휴가 금방 지나가네요   희망이오다 37 19.09.14
토요일   모바일등록 (1) 겸탱 680 19.09.14
편안한 추석연휴 되세요   조선대왕 329 19.09.14
따뜻한 정을 나누고 있습니까 ? ^^   모바일등록 독도SA랑 65 19.09.14
굿 모닝입니다.....   (6) 떠도는방랑자 253 19.09.14
마법   (3) 활력소 146 19.09.14
집으로   (3) 달콤레시피 1,044 19.09.13
글쓰기
 
행운의 다이아몬드~ 클릭하시면 포인트 5점을 드려요~
Copyright ⓒ EZHLD Inc. All Rights Reserved.