¿äÁò ³Ê¹«³ªµµ Ȳ´çÇÏ°í.
Á¤¸» ¾îó±¸´Ï ¾ø´Â ÀÏÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÁøÂ¥ »ç¶÷¼ÓÀº ¸ð¸¥´Ù´õ´Ï.
»ç¶÷ÀÌ Á¤¸» ¹«¼·´Ù´Â°É ´À³§´Ï´Ù.
±×¾ß¸»·Î stress °í. Science ³×¿ä.
À̾߱⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
Àú´Â »çȸ»ýÈ° 10³âÂ÷ ÀÎÁöµµ ÀÖ´Â ±â¾÷? ÀÇ °úÀåÀÔ´Ï´Ù. ÀúÈñ ȸ»ç´Â °Ç¼³¾÷ Á÷Á¾À¸·Î.
¿©Á÷¿øÀÌ ÇÊ¿äÇß°í. °è¾àÁ÷ ¿©Á÷¿øÀ» ä¿ëÇÏ°Ô µÇ¾úÁÒ. ¹Ù»Û ½Ã±â¶ó¼ ¿©Á÷¿øÀÌ ¸éÁ¢À» ºÃ°í.
ºÎÀå´ÔÀº ±× ¿©Á÷¿øÀ» ¹Ù·Î ä¿ëÇÏ°Ô µÇ¾úÁÒ.
±Ùµ¥ ±× ¿©Á÷¿øÀÌ ÀÔ»çÇÏ°í ³ª¼.
¸î°¡Áö ÀÌ»óÇÑÀÏÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
A¶ó´Â ¿©Á÷¿øÀº °è¾àÁ÷ ½ÅºÐÀÌ°í.
B¶ó´Â ¿©Á÷¿øÀº ¼¿ï±Ç 4³â´ëÇÐ Ãâ½Å¿¡.
½Ç·Âµµ ÁÁÀº Á¦ ºÎÇÏÁ÷¿ø ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í B¶ó´Â ¿©Á÷¿øÀº ÀÔ»ç4³âÂ÷.
¸î´Þ ÈÄ ´ë¸® Á÷±Þ Áø±ÞÀÚ ¿´½À´Ï´Ù.
ù¹ø°. ¾î´À³¯ Á¦ ºÎÇÏÁ÷¿ø B ¿©Á÷¿øÀÌ Àú¿¡°Ô
¸é´ã½ÅûÀ» ÇÏ´õ±º¿ä. ±×·¡¼ ¾ê±â¸¦ µé¾îº¸´Ï.
A¶ó´Â °è¾àÁ÷ ¿©Á÷¿øÀÌ ÀÌ»óÇÏ´Ù´Â °Ì´Ï´Ù.
ÀÚ²Ù ¹º°¡¸¦ °Çµå·Áº¸°í ÀÚ²Ù Àڱ⸦ ¶°º»´Ù´Â
°Ì´Ï´Ù.
µÎ¹ø°. ¾î´À³¯ Á¶ ´ë¸®°¡ ¸é´ã½ÅûÀ» Çß½À´Ï´Ù.
±Ùµ¥ ÀÌ Ä£±¸µµ ±× A¶ó´Â ¿©Á÷¿øÀÌ ÀÌ»óÇÏ´Ù´Â
°Ì´Ï´Ù. ±× °è¾àÁ÷ Á÷¿øÀÌ ¾ó±¼ÀÌ ±×·¸°Ô ¿¹»Û°Íµµ
¾Æ´Ñµ¥. Á¶´ë¸®¸¦ ²¿½Å´Ù´Â °Ì´Ï´Ù.
¿ô±ä°Ç Á¶´ë¸®´Â À¯ºÎ³²ÀÔ´Ï´Ù.
½Ã°£ÀÌ Èê·¯¼ ÀÔÂû°èȹ¼¸¦ Á¦ÃâÇϴ³¯.
Ȳ´çÇÑ »ç°ÇÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Á¦ Ã¥»ó¿¡ ÀÛ¾÷µµ¸éÀÌ ¾ø¾îÁø°Ì´Ï´Ù.
³Ê¹« È°¡³ª¼ Á÷¿øµé¿¡°Ô ¼Ò¸®¸¦ Áú·¶ÁÒ.
±Ùµ¥ ¿ô±ä°Ç ±ä ½Ã°£µ¿¾È ±Ù¹«Çϸé¼.
ÀÌ·±ÀÏÀº Çѹøµµ ¾ø¾ú´Ù´Â°Ì´Ï´Ù.
CCTV¸¦ È®ÀÎÇغ¸´Ï, ´Ù¸§¾Æ´Ñ ±× A°è¾àÁ÷
¿©Á÷¿øÀÇ Áþ À̾ú½À´Ï´Ù.
³Ê¹« ¾îÀÌ°¡ ¾ø¾î¼. ¿Ö ±×·¨³Ä?
Çß´õ´Ï. ±×·±ÀûÀÌ ¾ø´Ù°í Àâ¾Æ¶§´Â °Ì´Ï´Ù.
°ÅÁþ¸»À» Çϴ°ÅÁÒ.
CCTV¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ¸é´ãÀ» Çß´õ´Ï.
ÀÌ A¶ó´Â °è¾àÁ÷ ¿©Á÷¿øÀº ¾Ë°íº¸´Ï.
Àü¶óµµ Ãâ½Å ÀÌ´õ±º¿ä.
ÀúÇÑÅ× ¿ï¸é¼ Çϴ¾ê±â°¡.
ÀڱⰡ Àü¶óµµ¶ó¼.
¿ù±Þµµ ³·°í. B¶ó´Â ¿©Á÷¿øÀº Áø±ÞµÇ°í.
¼¼»óÀÌ ºÒ°øÆòÇÏ´Ù Çϼҿ¬ÇÏ´õ±º¿ä.
óÀ½ºÎÅÍ °è¾àÁ÷ À¸·Î Á÷¿øÀ» »ÌÀº°Çµ¥.
ÀÌ ¿©Á÷¿øÀº °øä»ç¿ø°ú °è¾àÁ÷ÀÌ.
¹«¾ùÀÎÁö °³³äÁ¶Â÷ ¸ð¸£°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Àڱ⠺мö¸¦ ¸ð¸£´Â°ÅÁÒ.
¾ö¿¬È÷ Á÷Àå³»¿¡ ¾÷¹«¿¡ ´ëÇÑ ÇÇÇظ¦
ÁÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡.
°è¾àÁ÷ ¿©Á÷¿øÀ» Åð»çó¸® ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±×·¸°Ô ±× °è¾àÁ÷ Á÷¿øÀ» Åð»ç½ÃÅ°°í ³ª´Ï±î.
±¦È÷ ¸¾Àº ÆíÄ¡ ¾Ê´õ¶ó±¸¿ä.
±×·¡¼ Á¶´ë¸®ÇÏ°í °í»ýÇß´ø B¿©Á÷¿ø°ú.
¼ÒÁÖ¸¦ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ °úÀåÀε¥ Èûµé¶§´Â °¨½ÎÁà¾ßÁÒ.
°í»ýÇß´ø ³» ½Ä±¸µé À̴ϱî¿ä.
±Ùµ¥ ¿©±â¼ µÞÅë¼ö Á¦´ë·Î ¸Â¾Ò½À´Ï´Ù.
Á÷¿øµé°ú ¾ê±âÇغ¸´Ï,
1. °è¾àÁ÷A ¿©Á÷¿øÀº, °øäÁ÷¿ø B ¿©Á÷¿øÀÌ
ºÎ·¯¿ü´ø°Ì´Ï´Ù. Àڱ⺸´Ù ¿ù±Þµµ ¸¹°í.
¾ó¸¶ÀÖÀ¸¸é Áø±ÞµµµÇ°í. ¾ó±¼µµ Àڱ⺸´Ù
¿¹»Ú°í. ¸ðµç°Ô ºÎ·¯¿î°ÅÁÒ.
ÀÚ±â´Â °è¾àÁ÷ÀÌ°í. ¹ú¾îºÃÀÚ °è¾àÁ÷ ¿ù±ÞÀÌ°í.
¾öû ½Ã±â¸¦ Çß´ø°ÅÁÒ.
±×·¡¼ »ì»ì °Çµå·Áº¸°í »ìÆìºÁ¼.
¾î¶²»ç¶÷ÀÎÁö¸¦ º»°Å°í.
Áø±ÞÀ̵Ǹé ÀڱⰡ ²Ü¸®´Ï±î.
B°øäÁ÷¿øÀ» ÀϺηΠ±«·ÓÈù°ÅÁÒ.
ÁøÂ¥ Àü¶óµµ ´Ù ÀÌ·¸½À´Ï±î?
2. ³²ÀÚ Á÷¿øµéÀÌ È¸½ÄÇÒ¶§ ±× ÀÚ¸®¿¡ ²¸¼.
¼ú ¹Þ¾ÆÁÖ°í ¼ú ¸¶½Ã¸é¼.
±× B°øä¿©Á÷¿øÀÌ ¾î¶²»ç¶÷ÀÌ°í.
¾î´ÀÁ¤µµ °øºÎ¸¦Çß°í.
¾î¶² ½Ç·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´ÂÁö¸¦.
¹°¾îºÃ´ä´Ï´Ù.
±×·¯°í³ª¼ Çϴ¾ê±â°¡.
ÀڱⰡ ¿ØÁö B°øä¿©Á÷¿ø ¶§¹®¿¡.
ÇÇÇظ¦ º¼°Å°°°í.
¾²·¹±âó·³ ÀÌ¿ëÀ» ´çÇؼ.
¹ö·ÁÁú°Í°°´Ù°í ¾ê±âÇß´ä´Ï´Ù.
±×¸®°í ¾î¶»°ÔÇÏ¸é ¿¬ºÀ 4õÀ».
¹ÞÀ»¼ö ÀÖ´ÂÁö ¹°¾îºÃ´Ù³×¿ä.
ÇѸ¶µð·Î Á¶´ë¸®ÇÑÅ×´Â.
±×·¸°Ô ²¿½Ã´Â°Íó·³. Á¢±ÙÇؼ.
¾î¶»°ÔÇϸé Á¤±ÔÁ÷? ÀÌ µÉ¼ö¾ø³ª?
²á²áÀ̸¦ ²Ù¹Î°ÅÁÒ.
ÇѸ¶µð·Î À½¸ð¸¦ ²Ù¹Ì°í.
´Ù¸¥ Á÷¿øµéÇÑÅ×´Â °ÅÁþ¸»À» Çؼ.
´Ù¸¥ÀÏÀ» ²Ù¸ì´ø°Ì´Ï´Ù.
ÀÌ°Ô ¸»À̵˴ϱî?
¾Æ´Ï, °øäÁ÷¿ø°ú °è¾àÁ÷¿øÀÌ ½ÅºÐÀÌ °°³ª¿ä?
Àü¶óµµÀÇ µ¶Æ¯ÇÔÀÌ ÀÌ·±°Ç°¡¿ä?
Á¦ °æÇè´ãÀ» ¿ä¾àÇÕ´Ï´Ù.
1. °ÅÁþ¸»¿¡ ´ÉÇÏ°í ÀÌ°£ÁúÀ» ÇÑ´Ù.
2. Àü¶óµµ¸¸ÀÇ ÇÇÇØÀǽÄÀÌ ÀÖ´Ù.
3. ³² ÀßµÇ´Â°É ±²ÀåÈ÷ ½Ã±â¸¦ ÇÑ´Ù.
4. ½±°Ô ¾ò±âÀ§ÇØ À½¸ð¸¦ ²Ù¹Î´Ù.
(»ç°ÇÀ» °èȹÇÑ´Ù.)
ÁøÂ¥. Àü¶óµµºÐµéÀº ÇÇÇظ¸º»´Ù »ý°¢ÇÏÁö¸»°í.
ÀÚ±â¹Ý¼ºÀÌ ¸ÕÀú ÇÊ¿äÇÑ°Ô ¾Æ´Ñ°¡.
»ý°¢µË´Ï´Ù.
¿Ö ´Ù¸¥»ç¶÷À» °Çµå·Áº¼±î¿ä?
±×°Å ±²ÀåÈ÷ ±âºÐ³ª»Ú°Åµç¿ä.
±×·¸°Ô ÇൿÇϸé ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Î´Â ±×ÂÊ Áö¹æ »ç¶÷µéÀº.
ä¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù.
ºñ½ÁÇÑ °æÇè ÀÖÀ¸½ÅºÐµé.
¾ê±âÁ» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¾÷¹«µµ ¹Ù»Ûµ¥. ÀÌ»óÇÑ ¿©Á÷¿ø¶§¹®¿¡.
Á¤¸» ½ºÆ®·¹½º ¿´½À´Ï´Ù.
¿äÁò Àü¶óµµÇø¿À , ÀϺ£»ç°Ç ¶§¹®¿¡
¸»À̸¹Àº°Í °°Àºµ¥.
±× ¾ê±â°¡ ±¦È÷ ³ª¿À´Â°Ç ¾Æ´Ñ°Í °°¾Æ¿ä.
´Ù ÀÌÀ¯°¡ÀÖ´Ù »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Àúµµ Á» ±×ÂÊÁö¹æÀÌ ²¨·ÁÁö´Â°Ç »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù.
ÁøÂ¥ »ç¶÷¼ÓÀº ¸ð¸£´Â¹ýÀÔ´Ï´Ù.
Àú¶û ºñ½ÁÇÑ °æÇè ÀÖÀ¸½ÅºÐµé.
¾ê±âÁ» ÇØÁÖ¼¼¿ä.