∵ 마음에 없는 체면치레는 과감히 버린다.

∵ 흑백논리에서 벗어난다.

∵ 지나치게 잘 하려고 애쓰지 않는다.

∵ 도움을 주되 보상을 기대하지 않는다.

∵ 남을 위해 한 일은 빨리 잊는다.

∵ 막히면 멈추거나 돌아간다.

∵ 자신의 단점때문에 남의 장점을 질투하는 대신 자신의 장점을 찾아낸다.

∵ 남의 단점을 입에 올리지 않는다.

∵ 명상으로 마음의 먼지를 털어낸다.

∵ 일류병(一流病)에서 벗어난다.

∵ 100%의 건강을 원하지 않는다