Àþ¾îµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³ô´Ù¸é...½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß ¾È½É ¸øÇØ
»ê°úµé¿¡ 2020.04.25 15:41:13
Á¶È¸ 330 ´ñ±Û 0 ½Å°í

 

 

ÀþÀº Ãþµµ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. /Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ Á¦°ø​
20~30´ë¶óµµ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¤Áß¼ºÁö¹æ¡¤LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áõ°¡µÈ »óÅ°ųª HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °¨¼ÒµÈ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÈçÈ÷ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¼­¿ï´ëº´¿ø ¼øȯ±â³»°ú ±èÇü°ü, ¹ÚÁØºó ±³¼ö´Â ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè µ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ 2009³âºÎÅÍ 2013³â »çÀÌ °Ç°­°ËÁøÀ» ½ÃÇàÇÑ 20-39¼¼ 190¸¸ ¿©¸íÀ» ÃßÀû °üÂûÇß´Ù. ƯÈ÷, °íÁöÇ÷Áõ ¾à ¡®½ºÅ¸Æ¾¡¯À» º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷¸¸À» ´ë»óÀ¸·Î ÇØ ±âÁ¸ ¿¬±¸¿Í Â÷º°µÆ´Ù.

¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ³ôÀº ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ³ôÀº LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ³ôÀº Áß¼ºÁö¹æ, ³·Àº HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ½É±Ù°æ»ö ¹× ³úÁÙÁßÀÇ ¹ß»ýÀ§ÇèÀ» ³ô¿´´Ù. ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ »óÀ§ 25%´Â ÇÏÀ§ 25%¿¡ ºñÇØ ½É±Ù°æ»ö ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¾à 35% ³ô¾Ò´Ù. LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÇ °æ¿ìµµ ½É±Ù°æ»ö ¹ß»ý À§ÇèÀÌ °¢°¢ ¾à 41%, 28% ³ô¾Ò´Ù. ¹Ý¸é HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ »óÀ§ 25%´Â ÇÏÀ§ 25%¿¡ ºñÇØ ½É±Ù°æ»ö ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¾à 18% ³·¾Ò´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °æÇâÀº ºñ±³Àû °¡º­¿î ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ (ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 223 mg/dL ÀÌ»ó, LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 140 mg/dL ÀÌ»ó, Áß¼ºÁö¹æ 200 mg/dL ÀÌ»ó, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ42 mg/dL ÀÌ»ó)¿¡¼­µµ °üÂûµÆ´Ù.

ÁöÁú ¼öÄ¡ÀÇ º¯È­Á¤µµ´Â ½É±Ù°æ»ö ¹× ³úÁ¹Áß°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ºÎÁ·Çß´Ù. ÀÌÀü ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ 3ȸ ÀÌ»ó ÃøÁ¤ÇÑ ÁöÁú¼öÄ¡ÀÇ º¯È­Á¤µµ°¡ ½ÉÇÒ¼ö·Ï ½É±Ù°æ»ö ¹× ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ ³ô´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ´Ù¸¸ ½ºÅ¸Æ¾À» º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ÀþÀº Ãþ¸¸À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­´Â ±×·± °æÇâÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù.

±èÇü°ü ±³¼ö´Â ¡°ºñÁ¤»óÀûÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ¹× Áß¼ºÁö¹æ¿¡ ¿À·£ ±â°£ ³ëÃâµÉ¼ö·Ï ÇâÈÄ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ ¼ö¼ø¡±À̶ó¸ç ¡°ÀþÀº ¼ºÀο¡¼­µµ ÀûÀýÇÑ ÁöÁú¼öÄ¡¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ »ýÈ°½À°ü °³¼±ÀÌ Áß¿äÇÏ¸ç °íÁöÇ÷Áõ ¾à¹°Ä¡·á ¶ÇÇÑ È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¼ö´ÜÀ¸·Î °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

/ À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ lks@chosun.com 

 

http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2020/04/24/2020042401054.html

Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
±â¾ï·Â ³ôÀÌ´Â ³ú ¿îµ¿ 10   ¶Ñ¸£ 171 22.09.21
ÀáÀÌ º¸¾à! °Ç°­¿¡ µµ¿òµÇ´Â ÃÖÀûÀÇ ¼ö¸é½Ã°£   ¶Ñ¸£ 142 22.09.20
±ÙÀ° ´Ã¸®´Â ´Ü¹éÁú, °è¶õ¸¸Å­ ¸¹Àº ½ÄÇ°Àº?   ¶Ñ¸£ 264 22.09.19
½ÉÀå Æ°Æ° »ýÈ°½À°ü 7°¡Áö   ¶Ñ¸£ 143 22.09.18
»À °Ç°­À» À§ÇØ ÇÇÇØ¾ß ÇÒ °Í 7   ¶Ñ¸£ 145 22.09.17
³²¼º Àü¸³¼± °Ç°­, ȯÀý±â¿£ ´õ ³ªºüÁø´Ù?   ¶Ñ¸£ 119 22.09.16
´Ã ÇÇ°ïÇÑ ¶æ¹ÛÀÇ ÀÌÀ¯¡¦¹þ¾î³ª´Â ¹æ¹ý 5   ¶Ñ¸£ 240 22.09.15
°È±â¸¸ Çصµ ¿¹¹æ È¿°ú¡¦Ä¡¸Å À§Çè ³·Ãß´Â »ýÈ°¹æ½Ä 8   ¶Ñ¸£ 173 22.09.14
¿Ã¸®ºêÀ¯, µé±â¸§, Âü±â¸§.. ¸öÀÇ Å« º¯È­°¡?   ¶Ñ¸£ 224 22.09.13
¡®Ç÷¾× û¼Ò¡¯ µ½°í Ç÷°ü ÁöÅ°´Â »ýÈ°½À°üÀº?   ¶Ñ¸£ 180 22.09.12
´« °Ç°­¡¦ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ½ÄÇ° Vs ÇØÄ¡´Â ½ÄÇ°   ¶Ñ¸£ 218 22.09.11
È°·Â µÇãÀ¸·Á¸é¡¦ÇÇÇØ¾ß ÇÒ ³ª»Û ½À°ü Vs ÃËÁø ½ÄÇ°   ¶Ñ¸£ 172 22.09.10
¸ÅÀÏ ÃÊÄݸ´ ¸ÔÀ¸¸é, ³ú ÀÎÁö±â´É ÁÁ¾ÆÁ®   ¶Ñ¸£ 254 22.09.09
½Ì°Ì°Ô ¸Ô°í, ¹°Àº ÃæºÐÈ÷¡¦ÄáÆÏ °Ç°­ À¯Áö¹ý 6   ¶Ñ¸£ 204 22.09.08
¸íÀý¿¡ Àα⠸¹Àº'¸·°É¸®'...ÀÌ·± °Ç°­È¿°ú°¡?   »ê°úµé¿¡ 100 22.09.07
"²À²À ¾Ã¾î ¸Ô¾î¶ó" ÀܼҸ®°¡ ¾Æ´Ñ 5°¡Áö ÀÌÀ¯   »ê°úµé¿¡ 158 22.09.07
Ç÷´çÀÌ È® ¶³¾îÁö°í ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£ 5°¡Áö   »ê°úµé¿¡ 1,159 22.09.07
Ç÷´çÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³·Ãß´Â ¹æ¹ý 10   ¶Ñ¸£ 177 22.09.07
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·Ãߴµ¥ ÁÁÀº ¹æ¹ý°ú ½ÄÇ°   ¶Ñ¸£ 116 22.09.06
°È±âÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿°ú¡¦ÇÏ·ç ÀûÁ¤ ¿îµ¿·®Àº?   ¶Ñ¸£ 345 22.09.05
±Û¾²±â