¹ß ³¿»õ Àâ´Â °£´ÜÇÑ ¹æ¹ý 5
¶Ñ¸£ 2018.06.19 21:08:29
Á¶È¸ 345 ´ñ±Û 0 ½Å°í


º»°ÝÀûÀÎ ¿©¸§À¸·Î Á¢¾îµå´Â ½Ã±â´Ù. ±â¿Â°ú ½Àµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é ü¿Â Á¶ÀýÀ» À§ÇØ ½Åü¿¡¼­´Â ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ºÐºñµÈ´Ù. ÀÌ·² ¶§ ¶¡¿¡ Á¥Àº ¹ßÀº Áöµ¶ÇÑ ³¿»õ ÆøźÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.


ÇǺγª ½Å¹ß¿¡ »ì°í ÀÖ´Â ¼¼±ÕÀº ¶¡À» ¸Ô°í »ç´Âµ¥ ¾ÇÃ븦 dz±â´Â »ê¼ºÀÇ ºÎ»ê¹°À» ¸¸µé¾î ³½´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ¹ßÀ» Àß °ÇÁ¶½ÃÅ°¸é ¼¼±ÕÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. '¸à½º Çコ'°¡ ¹ß ³¿»õ¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£´ÜÇÑ ¹æ¹ý 5°¡Áö¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù.


1. ½ÄÃʸ¦ ÷°¡Ç϶ó

¼¼±Õ¿¡ Àû´ëÀûÀΠȯ°æÀ» ¸¸µé·Á¸é ¹ßÀ» ½ÄÃÊ¿¡ ¾ÄÀ¸¸é µÈ´Ù. ´ë¾ß¿¡ ¹°À» ³Ö°í ½ÄÃʸ¦ ź µÚ 1ÁÖÀÏ µ¿¾È ¸ÅÀÏ 20~30ºÐ¾¿ ¹ßÀ» ´ã±×¸é µÈ´Ù.


2. ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡¶ó

¼Ò±ÝÀº ÇǺο¡¼­ ½À±â¸¦ »©³» ÇǺο¡ »ç´Â ¼¼±ÕÀÇ ¾çÀ» ÁÙÀδÙ. µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ź µÚ ¹ßÀ» 20ºÐ µ¿¾È ´ã±×´Â °ÍÀ» 2ÁÖ µ¿¾È ¸ÅÀÏ ÇÏ¸é ¹ß ³¿»õ¸¦ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

3. È«Â÷ ¹°À» »ç¿ëÇ϶ó

Â÷ ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â »êÀº ¶¡±¸¸ÛÀ» ´Ý¾Æ È긮´Â ¶¡ÀÇ ¾çÀ» ÁÙÀ̸ç ÀÚ¿¬ Ç×»ýÁ¦·Î ¹ß¿¡ ÀÖ´Â ¼¼±ÕÀ» ÅðÄ¡ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. È«Â÷ Ƽ¹é 2°³¸¦ Àû´ç·®ÀÇ ¹°¿¡ ³Ö°í 15ºÐ ²÷ÀÎ µÚ Âù¹°À» Ÿ¼­ ¹ßÀ» 30ºÐ Á¤µµ ´ã±×¸é µÈ´Ù.


¡Ø´õ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» ¿ø¹®±â»ç¿¡¼­ ÂüÁ¶Çϼ¼¿ä.

Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
Ä¡¸Å À§Çè ¾Ë¸®´Â ½ÅÈ£¡¦±×¸®°í ¿¹¹æ¿¡ µµ¿ò µÇ´Â µÎ³ú½ÄÇ° 5   ¶Ñ¸£ 114 22.06.28
´Þ°¿ÀÇ °Ç°­ È¿°ú¡¦Àß ¸Ô´Â ¹æ¹ý 4°¡Áö   ¶Ñ¸£ 256 22.06.27
500¸¸ ´ç´¢È¯ÀÚ, ¿©¸§Ã¶ ¡®´ç´¢¹ß¡¯ À§Ç衦Áö±¸ÃÌ 30ÃÊ¿¡ 1¸í Á·ºÎ Àý´Ü   ¶Ñ¸£ 117 22.06.26
µü ÇѵΠÀܸ¸ ¸¶½Ã¸é¡¦¸ÆÁÖÀÇ °Ç°­ È¿°ú 4   ¶Ñ¸£ 290 22.06.25
Ç÷¾× ¼øȯ µ½´Â ¹æ¹ý¡¦±×¸®°í ÁÁÀº ½ÄÇ°µé   ¶Ñ¸£ 165 22.06.24
±ÙÀ° ì±â°í üÁß Á¶Àý µ½´Â ÈçÇÑ ½Ä´ÜÀº?   ¶Ñ¸£ 114 22.06.23
Àå ¡®µ¶¼Ò¡¯ ¹èÃâÀ» µ½´Â ÈçÇÑ À½½Ä 7   ¶Ñ¸£ 147 22.06.22
Âù À½½Ä ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ¿©¸§¡¦»ç°ú½ÄÃÊÀÇ °Ç°­ È¿°ú 9   ¶Ñ¸£ 239 22.06.21
Æó °Ç°­ ÁöÅ°´Â ÀÚ°¡ °ü¸®¹ý¡¦±×¸®°í ÁÁÀº ½ÄÇ° 13   ¶Ñ¸£ 261 22.06.20
¼öºÐ ºÎÁ· ½Ã »ý±â´Â ÀÇ¿ÜÀÇ Áõ»ó¡¦Àß ¼·ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ý   ¶Ñ¸£ 195 22.06.19
¸¸¼º ¿°Áõ ¾Ë¸®´Â ¡ÈÄ¡¦ÀÌ·± ¿°Áõ ÅðÄ¡ÇÏ´Â ½ÄÇ°Àº?   ¶Ñ¸£ 225 22.06.18
±ÞÁõÇÏ´Â ¡®´ëÀå¾Ï¡¯ ¹ßº´·ü ³·Ãß´Â 4°¡Áö ½À°ü   ¶Ñ¸£ 107 22.06.17
Èñ±¸(ýñÏ´)Çϴ õ¼ö (ô¸áø)   ¹«±ØµµÀ² 91 22.06.16
1ºÐ 30ÃÊÀÇ ¹ýÄ¢   ¹«±ØµµÀ² 341 22.06.16
Àå¼öÀεéÀÇ ³²´Ù¸¥ »ýÈ°¹æ½Ä¡¦±×¸®°í Àå¼öÇÏ´Â ½Ä»ç¹ý   ¶Ñ¸£ 90 22.06.16
ÇÏü ¸Ê½Ã »ì·ÁÁÖ´Â 3°¡Áö ¡®½ºÄõÆ®¡¯ ¿îµ¿   ¶Ñ¸£ 113 22.06.15
Àü ¼¼°è°¡ ±ØÂùÇÑ ÀÌ°Í! ´ç´¢ ÀÖ´Ù¸é ²À µå¼¼¿ä! ¸ÔÀ¸¸é ¹Ù·Î È¿°ú º¾´Ï´Ù.   ¶Ñ¸£ 81 22.06.14
»§.¶± µî ź¼öÈ­¹°·Î ÇÏ·ç ¿­·® ä¿ì¸é °£°Ç°­ ³ªºüÁø´Ù   »ê°úµé¿¡ 108 22.06.13
"¸ÔÀ¸¸é µµ¿òµÈ´Ù" 60¼¼ ÀÌÈÄ ³ëÈ­ ´ÊÃß´Â 6°¡Áö À½½Ä   »ê°úµé¿¡ 68 22.06.13
¿©¸§ ÀúÇ÷¾Ð ÁÖÀǺ¸...'ÀÌ·± Áõ»ó' ÀÖÀ¸¸é ÀÇ½É   »ê°úµé¿¡ 202 22.06.13
±Û¾²±â