겨울 철 건강을 지켜주는 친구
슈가링 2017.12.08 18:30:17
한낮에도 영하의 날씨가 찾아오는 요즘
감기에 걸려서 고생하는 사람들이 주변에 보이기 시작합니다.
심한 친구는 새벽에 응급실에 가기도 하는데
이렇게 아플 때마다 생각 하는 것이 “건강 챙겨야지…” 하는 것…
그리고 이젠 정말 말로만하지 말고 건강 챙길 나이가 됐더라 구요.
인터넷과 주변 지인들에게 이것저것 건강식품을 물어봤는데요
가격도 적당하고 건강기능식품으로 유명한 홍삼을 가장 많이 추천해주더군요
혹시 저와 같이 건강을 챙기려는 분들에게
홍삼이 왜 좋은지 한번 적어봤어요
일단 홍삼은 예전에는 만병통치약이라고 불렸다고 해요
가장 대표적으로 면역력 증진, 피로회복, 암 예방 등의 효과를 볼 수 있다고 하네요
이렇게 다양한 건강 증진 기능을 볼 수 있는 것은 바로 사포닌 덕분!!
인삼의 주요 약리 성분인 사포닌은
인체에 유해한 성분들이 장 점막에 접촉하는 시간을 줄이고
나쁜 물질을 흡착해서 독성을 떨어트린다고 해요
이렇게 착한 사포닌이 홍삼 안에 잔뜩 들어있는 것이죠
하루 빨리 건강을 찾고자 하여 저도 집에서 급하게 주문했네요……
이래나 저래나 건강이 최고!
여러분들도 항상 건강 생각하시고 몸에 좋은 홍삼 챙겨 드시길!!!!
