>> 자궁암 초기증상

자궁에 악성종양이 발생하여 나타나는 질환으로 발생하는 위치에 따라서 자궁체부암과 자궁경부암으로 나뉘어 집니다. 한국에서는 대부분 자궁경부암의 발생률이 높게 나타납니다. 하지만 최근들어서는 자궁체부암의 발생률 역시 높아지고 있어요.

중장년층에게서 많이 발생하지만 잘못된 식습관, 생활습관 등으로 20, 30대의 젊은층 역시 주의깊은 관리가 필요합니다. 유전적 요인과 환경적 요인으로 나타나게 되는데요. 가족분들 중에 유방 관련 질환을 가지고 계신 분이 있다면 다른 분들에 비하여 위험률이 높게 나타납니다. 그러니 정기적인 건강검진을 소홀히 하지 마시고, 평소에 관리에 힘써 주어야 합니다.

흡연이 길수록 위험률이 높아지게 되며, 고열량, 고지방의 기름기 많고 자극적인 음식의 잦은 섭취와 한가지 음식들로 편식하는 식습관으로 비타민A, 비타민C, 엽산 등이 부족하게 되면서 자궁암 초기증상이 쉽게 발생하게 됩니다.

그러니 몇가지 증상들을 알아두고 이러한 증상이 나타난다면 꼭 바로 병원에 방문하여 전문적인 진단을 받아 주는 것이 좋습니다. 질 출혈이 가장 흔한 자궁암 초기증상이며 방광, 요관, 골반벽을 침범하여 통증유발, 피가 섞여 나오는 소변, 배뇨곤란, 직장출혈, 부종, 체중감소, 계속되는 피로감 등을 말할 수 있습니다.

자궁경부 세포검사, 질확대경 검사, 조직생검, 원추 절제술, 환상투열요법, 인유두종 바이러스 검사 등을 통화여 확인할 수 있어요.

이러한 자궁암 초기증상을 개선하고 관리해 나가기 위해서는 자기에게 맞는 적절한 치료와 더불어 평소의 잘못된 식습관을 바로 잡는 노력이 필요합니다.

패스트푸드와 인스턴트 음식들은 최대한 피해 주시고, 영양소와 비타민이 가득한 신선한 야채와 과일, 곡류, 등푸른 생선 위주로 챙겨 주시면 좋습니다. 또한, 금연과 금주는 자궁암뿐만 아니라 모든 질환관리를 위해서 꼭 지켜 주어야 하는 실천요소 입니다.

더불어 자신에게 맞는 가벼운 운동을 통하여 체력과 면역력을 증진시켜 주시면 좋아요. 이러한 노력을 통하여 자궁암 초기증상으로부터 우리의 건강을 지켜 나가시면 좋겠습니다.

---------------------------------------

 > 자궁암에 좋은 음식 알아봐요

goo.gl/Y2scGa