환절기 더 고통스러운 민감성 피부, 효율적인 관리법은?
산과들에 2016.09.28 20:41:16
[스포츠서울 김수지기자]시도 때도 없이 트러블을 일으키는 피부 때문에 스트레스를 받는 이들이 있다. 이른 바 민감성 피부를 가진 이들이다. 민감성 피부란 피부가 여러 자극을 받아서 염증이 생기고 피부질환이 계속 지속되는 상태를 말한다.
특히 기온변화가 심한 환절기 때 피부가 더욱 민감해진다. 민감성 피부의 증상은 복합적이다. 건조하면서도 뾰루지가 잘 생기거나 각질이 심하게 일어나는 경우, 또 얼굴이 잘 붉어지고 세안이나 기초 화장품 사용 시에 따끔거리는가 하면 얼굴이 자주 가렵고 붓고 얼굴의 실핏줄이 유난히 도드라져 보이는 증상 등이 대표적이다.
민감성 피부 관리의 첫걸음은 피부타입을 고려한 관리이다. 아무리 좋은 화장품을 발라도 자신의 피부와 맞지 않는다면 피부개선이 되지 않을 뿐만 아니라 트러블로 오히려 피부가 안 좋아질 수 있다.
민감성 피부는 기온이나 환경이 변하면 피부가 붉어지고 가려우며 화장품에 민감해 부작용이 일어날 때가 있다. 건성피부와 지성피부의 특징을 두루 갖추고 있으며 탄력이 부족해 손으로 누르면 원상태로 돌아오는 시간이 길다. 특정물질에 과민반응을 보이기도 한다.
민감성 피부는 피부에 맞지 않는 화장품의 사용만으로도 부작용이 쉽게 일어날 수 있다. 따라서 외부로부터 쉽게 자극을 받기 때문에 저자극 화장품을 사용해야 한다. 순한 클렌징 폼을 사용해 주어야 여드름 발생과 같은 부작용을 방지할 수 있으며 각질 제거제는 가급적 피하는 것이 좋다. 평소 스킨, 로션 후에는 자외선 차단을 위한 선크림 사용을 추천한다.
피부 면역력 및 저항력이 약하고 환경의 변화에 예민하게 반응하는 민감성피부는 가장 관리가 까다로운 피부타입이다. 피부에 물리적 자극을 최소화하고 화장품을 자주 바꾸지 않는 것이 최선이다. 피부에 자극적인 스크럽 및 필링제품 대신 기초 관리에 심혈을 기울여야 한다.
기초제품은 진정 효과와 보습력이 뛰어난 무알콜 저자극성 제품을 선택하고 세안을 할 때도 부드럽고 순한 제품을 사용하는 것이 좋다. 단 과도한 각질로 고민이라면 떠먹는 요구르트에 오트밀을 섞어 일주일에 한 번 정도 팩을 하거나 우유에 물을 희석해 세안제로 써도 좋다.
임이석테마피부과 임이석 원장은 "오이는 염증을 진정시키고 피부를 청결히 해주는 효과가 있는데 오이 간 것 2스푼 정도에 식초 2~3방울과 밀가루를 조금 넣어 걸쭉하게 만들어 얼굴에 고루 바르고 20~30분 정도 지난 후 미지근한 물로 헹궈내는 것도 민감한 피부에 도움이 된다"면서 "또 손으로 얼굴을 자주 만지지 말고 강한 향의 향수도 가급적 피해야 한다"고 조언했다.
뉴미디어국 sjsj1129@sportsseoul.com
특히 기온변화가 심한 환절기 때 피부가 더욱 민감해진다. 민감성 피부의 증상은 복합적이다. 건조하면서도 뾰루지가 잘 생기거나 각질이 심하게 일어나는 경우, 또 얼굴이 잘 붉어지고 세안이나 기초 화장품 사용 시에 따끔거리는가 하면 얼굴이 자주 가렵고 붓고 얼굴의 실핏줄이 유난히 도드라져 보이는 증상 등이 대표적이다.
민감성 피부 관리의 첫걸음은 피부타입을 고려한 관리이다. 아무리 좋은 화장품을 발라도 자신의 피부와 맞지 않는다면 피부개선이 되지 않을 뿐만 아니라 트러블로 오히려 피부가 안 좋아질 수 있다.
민감성 피부는 기온이나 환경이 변하면 피부가 붉어지고 가려우며 화장품에 민감해 부작용이 일어날 때가 있다. 건성피부와 지성피부의 특징을 두루 갖추고 있으며 탄력이 부족해 손으로 누르면 원상태로 돌아오는 시간이 길다. 특정물질에 과민반응을 보이기도 한다.
민감성 피부는 피부에 맞지 않는 화장품의 사용만으로도 부작용이 쉽게 일어날 수 있다. 따라서 외부로부터 쉽게 자극을 받기 때문에 저자극 화장품을 사용해야 한다. 순한 클렌징 폼을 사용해 주어야 여드름 발생과 같은 부작용을 방지할 수 있으며 각질 제거제는 가급적 피하는 것이 좋다. 평소 스킨, 로션 후에는 자외선 차단을 위한 선크림 사용을 추천한다.피부 면역력 및 저항력이 약하고 환경의 변화에 예민하게 반응하는 민감성피부는 가장 관리가 까다로운 피부타입이다. 피부에 물리적 자극을 최소화하고 화장품을 자주 바꾸지 않는 것이 최선이다. 피부에 자극적인 스크럽 및 필링제품 대신 기초 관리에 심혈을 기울여야 한다.
기초제품은 진정 효과와 보습력이 뛰어난 무알콜 저자극성 제품을 선택하고 세안을 할 때도 부드럽고 순한 제품을 사용하는 것이 좋다. 단 과도한 각질로 고민이라면 떠먹는 요구르트에 오트밀을 섞어 일주일에 한 번 정도 팩을 하거나 우유에 물을 희석해 세안제로 써도 좋다.
임이석테마피부과 임이석 원장은 "오이는 염증을 진정시키고 피부를 청결히 해주는 효과가 있는데 오이 간 것 2스푼 정도에 식초 2~3방울과 밀가루를 조금 넣어 걸쭉하게 만들어 얼굴에 고루 바르고 20~30분 정도 지난 후 미지근한 물로 헹궈내는 것도 민감한 피부에 도움이 된다"면서 "또 손으로 얼굴을 자주 만지지 말고 강한 향의 향수도 가급적 피해야 한다"고 조언했다.
뉴미디어국 sjsj1129@sportsseoul.com
