건강을 생각하면 때로는 약 먹는 것은 독이 될 때가 있죠.

진짜 내 몸을 생각한다면 오늘부터 개복숭아효능에 대해 자세히 알아보는 건 어떨까요?

특히 환절기나 다이어트에 효과적이라는 개복숭아효능!

개복숭아효능으로는 다양한 점들이 주목받고 있어요.

오늘은 그 중에서도 가장 대표적인 개복숭아효능을 알아볼까 해요.

개복숭아효능은 구체적으로 어떤 것들이 있을까요?

개복숭아는 산속에서 자생하는 복숭아인데요~

모양은 예쁘지 않지만 뛰어난 약효로 최근 굉장히 주목받고 있는 식품입니다!

생과일로 먹기도 하지만 보통은 과실주나 액기스로 만들어 먹는다고 해요.

그렇다면 건강을 지켜준다는 개복숭아효능은 무엇일까요?

가장 대표적인 개복숭아효능 3가지를 소개해드릴게요~

첫째, 기관지와 호흡기 질환에 특효

요즘 같은 환절기에는 기관지 약하신 분들이 건강관리로 어려움 많으실 텐데요.

복숭아에 들어있는 ‘아미그달린’이라는 비타민 성분은 기침을 완화시켜주고 기관지 질환을 예방하는데 아주 효과적이라고 해요.

개복숭아효능의 가장 중요한 특징이랍니다~

둘째, 신경 안정에 도움

앞서 말한 ‘아미그달린’은 신경 안정에도 도움을 주는데요.

불면증으로 시달리시는 분들이 저녁에 먹는다면 숙면에도 도움이 된다고 해요.

이 뿐 아니라 복숭아에 함유된 또 다른 성분들도 스트레스 해소에 효과적이라고 하는데요. 아스파라긴산, 글루타민 등이 대표적이라고 할 수 있습니다.

신경이 예민하시거나 스트레스 가득 쌓인 분들도 개복숭아효능 참고하면 좋을 것 같아요~

셋째, 다이어트에 효과적!

개복숭아는 100g 당 35kcal 정도로 열량이 매우 낮습니다,

또한 유기산, 펙틴 등 섬유소질이 풍부하다고 하니

개복숭아는 건강하게 다이어트 할 수 있는 방법 중 하나겠죠?

이렇게 다양한 개복숭아효능!

하지만 그렇게 친숙하지 않은 과일이라 먹는 방법이나 구입방법 등으로 고민하실 거 같아요.

또한 개복숭아는 과실주나 액기스로 만들어 먹는 것이 일반적인데요.

그러다보니 집에서 만들어 먹기 더욱 어렵고 부담스럽죠.

하지만 개복숭아효능을 알고 나니 그냥 지나치기에는 아쉽죠?

그런 분들에게 추천해주고 싶은 제품이 있습니다!

순천에서 재배한 토종 복숭아로 만든 담솔 개복숭아 발효진액이에요~!

이라는 기업에서 직접 생산하여 판매되고 있는 제품인데요.

전남 순천은 복숭아의 고장으로 유명하죠?

이 제품은 순천 월등면에서 정성스럽게 재배한 토종 복숭아로 만들었다고 해요.

원산지를 정확하게 알고 있으니, 왠지 더 믿음이 가네요 ㅎㅎ

또한, 개복숭아 나무가 일반 복숭아나무보다 생명력이 강하다고 하는데요.

일반 복숭아 나무만 있을 때는 꽃가루가 약해서 수정이 잘 되지 않는 반면,

개복숭아 나무에는 훨씬 수정이 잘 된대요!

이처럼 수분수로 쓰이는 생명력 강한 나무에서 수확한 개복숭아만을 사용한다고 합니다.

가장 좋은 점은 방부제나 색소, MSG 등을 아무것도 첨가하지 않았다는 것!

오직 개복숭아와 설탕만 넣어 만든 진액입니다!

개복숭아효능이 헛되지 않게, 건강을 생각해서 먹는 제품이니만큼 이런 부분은 꼼꼼히 따져봐야겠죠?

먹는 방법은 어렵지 않아요~

발효진액은 하루에 1회 정도 드시는 것이 적당하고요.

한 번 드실 때는 30ml를 그대로 드시거나,

발효진액:물(1:5~10) 비율로 희석하여 음료처럼 드시는 것도 추천합니다.

또한 샐러드 드래싱으로도 만들어 먹을 수 있다고 하니 다양하게 활용할 수 있는 만능제품인 것 같아요^^

지금까지 알아본 개복숭아효능, 발효진액 먹고 환절기 건강하게 이겨내 보아요!

담솔 개복숭아 발효진액을 더 알고 싶으신 분들을 위해 아래 링크 남겨 드립니다^^

http://gaebokjin.damsoll.net