담낭암 증상 과 담낭암에 좋은 음식

최근들어 부쩍 미세먼지가 너무 많아 외출을 하고난후면 목이 칼칼하고, 코가 막히곤 하네요. 이런때일수록 외출하신후에 세안을 깨끗이 하셔야 할 것 같네요. ^^

오늘은 다소 생소하실수도 있는 질환인 담낭암 증상 과 담낭암에 좋은 음식 소개드릴까해요. 담낭암은 우리몸속에서 지방의 원활한 소화를 돕는 쓸개부분에서 발생되는 암을 말하죠.

또 쓸개즙이 배출이 되어지는 담관쪽에 발생되는 암은 담관암이라 하는데 간내부 담관에서 암이 발생되면 간내단도암 또 담관암은 쓸개즙이 배출되는 담관에 암이발생하는 암으로써 간 내부의 담관에 발생하는 간내단관암 그리고 외부에서 발생되게 되면 간외단관암으로 분류할수 있어요.

담낭암은 초기발견이 쉽지 않기 때문에 여타 다른암들에 비해 생존률이 낮은 암중 하나로 잘 알려져 있어요. 많이 발생하는 암들의 생존률이 60%정도인 반하여 담낭암의 경우 20%정도라하니 그 위험성을 알수 있는데요. 

우리몸속 깊숙한곳에 위치하고 종괴, 종양등이 발생해 점차 악화시키고 눈에띠는 증상이 발생되었을때에는 이미 치료시기를 놓치기는 경우가 많기 때문에 평소 담낭암 증상을 잘 알아두고 가벼운 이상증세도 잘 체크해 주시는 것이 중요하세요.

남자분들 보다는 여자분들에게 더 많이 발생되는 암이기도 한데요. 유전력이나, 환경적인 요인 외에도 과체중, 비만은 물론 간염, 염증성질환의 유무, 궤양성대장염 등도 원인이 된다고 해요.

위에 말씀드린것처럼 뚜렷한 증세를 띠지는 않지만 대표적인 담낭암 증상 몇가지를 알아보면 우선 체중이 많이 떨어지고, 피로감 과 구토 등의 증세가 나타나기도 합니다. 종양,종괴가 악화됨감에 따라 명치쪽 통증, 복통 등과 황달 증세가 나타나기도 하니 담낭암 증상이 의심된다면 꼭 검사를 받아보도록 하시는게 좋겠습니다.

평소 항암은 물론 면역력증진 등에 도움을 주는 담낭암에 좋은 음식 잘 섭취해 주시면 개선에 좋은데요. 활성산소의 제거 와 장기내 세포의 변질을 막아주는 베타카로틴이 풍부한 고구마, 당근, 시금치, 쑥갓, 케일 등 녹황색채소류가 좋습니다. 또 항암, 항염하면 빠질수 없는 마늘, 잡곡, 생강, 가지, 브로콜리, 버섯 등도 자주 챙겨주셔야 하는 담낭암에 좋은 음식입니다.

큰 자각증세가 없다보니 발견이 쉽지않고 때문에 치료또한 상당히 힘든암이나 담낭암 증상을 평소 잘 알아두시고 체질을 높이기 위한 운동습관 과 면역력개선, 암에좋은영양소를 잘 챙겨드신다면 건강을 회복하고 치유하는데에 큰 도움이 될꺼예요.