감기에는 특효약이 없다. 아직까지 감기 바이러스를 제거할 수 있는 약이 있지 않기 때문이다. 때문에 감기에 걸렸을때는 감기자체를 잡으려하기 보다는 감기에서 오는 합병증상을 호전시키는 것이 우선시 된다.
그럼 각 증상별로 감기를 이겨내기 위한 민간요법에 대해서 알아보자~

** 몸살감기

생강,파,·차,·달걀이 효과적.
생강차 - 생강을 깨끗이 씻어 뜨거운 물에 우려 낸다.  가벼운 몸살에 좋다.
꿀에 재운 파 - 파의 흰 부분을 잘라 꿀에 하루 재운 후 먹는다.
보리차와 결명차 - 보리차와 결명차를 1:1 비율로 끓인다. 열을 내리는 데 좋다.
                  또는 칡뿌리를 달여낸 물도 좋다.

** 코감기

대추차, 곶감, 무즙이 효과적.
곶감 - 곶감을 뜨거운 물에 우려내어 하루 3번 마신다.
대추차 - 말린 대추는 코막힘에 좋다.
무  즙 - 무즙은 호흡기 질환에 좋다. 무로 즙을 낸 뒤 면봉을 이용하여 코 속에 바르면 효과적이다.

**기침감기

무 - 가래를 제거하는 효과가 있다.
은행 - 마른 기침에 좋다. 기침이 오랫동안 지속되면 밤, 대추,도라지 등과 함께 끓인 물도 좋다.
파인애플 - 기관지 염증 치료에 좋다.
잣죽 - 잣에는 면역기능을 강화하는 성분이 있어 기침감기와 천식에 좋다.