다이어트하고 유지하자의 다유예요:)

오늘은 정말 오랜만에 분리식단 4편으로 돌아왔어요!

오늘은 우리 몸의 독소를 제거하는 가장 강력한 방법으로 돌아왔는데요!

1.다이어트와 에너지의 관계

2.독성노폐물을 제거하는 최고의 방법

3.올바른 과일 섭취 방법

4. 정화 시킬것인가? 막히게 할것인가?

우리몸의 독소를 제거할수있는 가장 강력한 무기는

우리가 평소에 너무 좋아하지만 다이어트 할때 먹어도될까?

의심되는 과일입니다!!!

하지만 영상에서 알려드리는 올바른 과일 섭취 방법을

지키셨을때만 과일의 최대 효과를 누리실수 있으시니

꼭 영상을 통해서 확인해시구용:)

분리식단을 실천 하지 않으시더라도!

건강을 위해서 과일 먹는 방법이라도 꼭 실천하셨으면 좋겠어요!

그럼 맛도 좋고 영양도 좋은 과일로

건강하고 날씬한 몸매를 만드시기를 응원합니다🍎​🍊​🍋​🍉​🍒​🍇​

분리식단 1편 https://youtu.be/SachfU6kAMw

분리식단 2편 https://youtu.be/iwsqrjXF0Dc

분리식단 3편 https://youtu.be/rIGkRnVNcLc