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차투랑가단다아사나라는 요가 동작 동영상입니다~

슬렌 2017.12.27 23:17:13

조회 656 댓글 1 신고

집에서 천천히 따라해보세요.

처음엔 조금 어렵지만 따라하다보면 점점 늘거에요~

스케쳐스에서 매주 1가지 요가 동작을 강의식으로 올려주고 있습니다

스케쳐스 페이스북에 4가지 동작 모두 올라와있길래 가져왔어요~

차투랑가단다아사나라는,요가,동작,동영상입니다

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