Áö¹æ°£-º¹ºÎÁö¹æ °¨¼Ò
¿îµ¿À» Çصµ »ìÀÌ Àß ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù°í ºÒÆòºÎÅÍ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´«¿¡´Â Àß º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸ ½Åü ³»¿¡¼´Â º¯È°¡ ÀϾٴ ¿¬±¸°á°ú°¡ ÀÖ´Ù. Áï °Ñ»ìÀº ¾È ºüÁ®µµ Áö¹æ°£, º¹ºÎÁö¹æÀÌ ºüÁö¸é¼ °Ç°ÀÌ ÈξÀ ÁÁ¾ÆÁø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
È£ÁÖ ½Ãµå´Ï´ëÇб³ ¿þ½ºÆ®¹Ìµå º´¿ø ¿¬±¸ÆÀÀº üÁú·®Áö¼ö(BMI) 30 ÀÌ»óÀÇ ºñ¸¸ ¼ºÀÎ 19¸íÀÇ Áö¹æ°£ Á¤µµ¸¦ °£ Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡¿Í °£ÁöÁú Æ÷ÈÁö¼ö µîÀ¸·Î ÃøÁ¤Çß´Ù. À̵éÀÇ º¹ºÎÁö¹æ, ½ÉÇ÷°ü °Ç° Á¤µµ, Ç÷¾×, Å°, ¸ö¹«°Ô µîµµ ÃøÁ¤µÆ´Ù.
ÀÌ¾î ¿¬±¸ÆÀÀº À̵é Áß 12¸íÀ» 4ÁÖ µ¿¾È ÀÚÀü°Å¸¦ Ÿ°Ô Çß°í ³ª¸ÓÁö 7¸íÀº ½ºÆ®·¹Äª¸¸ Çϵµ·Ï Çß´Ù. 4ÁÖ µÚ ÃøÁ¤ÇØ º¸´Ï ¿îµ¿À» Çß´Ù°í »ìÀÌ ´õ ºüÁö°Å³ª ÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ¿îµ¿À» ÇÑ ±×·ì¿¡¼± ½ºÆ®·¹Äª¸¸ ÇÑ ±×·ìº¸´Ù °£ Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡´Â 21%, º¹ºÎÁö¹æÀº 12% ¶³¾îÁö¸é¼ '¼Ó °Ç°'ÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÁ¾ÆÁ³´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀÇ Á¦ÀÌÄß Á¶Áö ±³¼ö´Â "±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÇ Áö¹æ°£À» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù"¸ç "ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÌ ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ½ÉÀ庴À̳ª ´ç´¢º´ À§Çèµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. Áö¹æ°£Àº ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¸¹Áö¸¸ ¼úÀ» ¸¶½ÃÁö ¾Ê¾Æµµ ºñ¸¸À̰ųª ¾É¾Æ »ýÈ°ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ±ä »ç¶÷¿¡°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ºñ ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£À» ¹æÄ¡ÇÏ¸é ºñ¾ËÄݼº °£¿° µîÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ³»¿ëÀº ¹Ì±¹ °úÇÐ Àü¹®Áö »çÀ̾𽺵¥Àϸ® µî¿¡ ½Ç·È´Ù.
http://media.daum.net/life/health/wellness/newsview?newsId=20150728140507859