´ÙÀ̾îÆ®¿Í º¯ºñ, ¹î»ì»©´Âµ¥ Á¤¸» ÁÁ³×¿ä~
Çϴñ¸À½µû¶ó¼­ 2014.11.24 18:30:01
Á¶È¸ 143 ´ñ±Û 0 ½Å°í

´ÙÀ̾îÆ®¿Í  º¯ºñ, ¹î»ì»©´Âµ¥  Á¤¸» ÁÁ³×¿ä~

Ä£±¸¼Ò°³·Î "»óÄè±×¸°" À̶ó´Â ½ÄÇ°À» ¸Ô¾ú´Âµ¥,,

Á¦°¡ ¸Ô¾îº» ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÇ°,º¯ºñ½ÄÇ°Áß¿¡ Á¤¸» ÃÖ°íÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.


,.,3ÁÖ¸¸¿¡ 6kgÀ̳ª ºüÁö°í..ÇǺεµ ¸¹ÀÌÁÁ¾ÆÁö°í,¹î»ìµµ ¸¹ÀÌ ºüÁö³×¿ä~

ÇöÁ¦ Àú´Â 5³â°  "»óÄè±×¸°" À» ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ¸ö¿¡ ºÎÀÛ¿ëµµ ¾øÀÌ Àß »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌÁ¦Ç° ÆǸŸñÀûµµ ¾Æ´Ï°í¿ä~ÀÌÁ¦Ç°¸¸ ¸Ô´Â´Ù°íÇؼ­ »ìºüÁö°í,¼÷º¯Á¦°Å°¡ ´ÙµÇ°í ±×·± À̾߱⵵ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

 

ÁÁÀº ½Ä½À°üÁ¶Àý ÇϽø鼭 ÀÌ Á¦Ç°À» ¸Ô´Â´Ù¸é 1¼®2Á¶ÀÇ È¿°ú¸¦ ¾ò½À´Ï´Ù.

ÇÔ°¡º¸¼¼¿ä~ 30%ÀÌ»ó °¡°ÝÇÒÀÎ Çϱ¸¿ä~Á¦Ç°½ÜÇõµ ¹«·á·Î Áֳ׿ä

ȸ¿øºÐµé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÉ°Í°°¾Æ¼­  È¨ÆóÀÌÁöÁÖ¼Ò ³²°Ü¿ä

ȨÆóÀÌÁö  http://www.onediet.net

 



 

 

 

 

Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
[Çʵ¶] ÀúÀÛ±Ç °ü·Ã °Ô½Ã±Û »èÁ¦ ó¸® ±âÁØ (2017.02.15 ¸µÅ© Ãß°¡)  (29)
¹ö¼¸ÀÌ Áö´Ñ ³î¶ó¿î ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú   ¶Ñ¸£ 221 22.10.08
µþ ³º°í ½Í´Ù¸é ¾Æºü »ìºÎÅÍ »©¾ß?   ¶Ñ¸£ 206 22.10.07
³¯¾ÀÇØ º¸ÀÌ·Á ¹è¿¡ Èû ÁÖ´Ù°£¡¦ ¡®ÀÌ ÁõÈıº¡¯ À§Çè   ¶Ñ¸£ 326 22.10.06
¡®ÀÌ°÷¡¯¿¡ ¸ö¸¸ ´ã°¬À» »ÓÀε¥ üÁö¹æÀÌ ½ï?   ¶Ñ¸£ 216 22.10.05
¸Å·ÂÀûÀÌ°í ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ È¿°úÀû¡¦ »¡°£»öÀÇ ¸¶·Â   ¶Ñ¸£ 253 22.10.04
¹î»ì ¸¸µå´Â ¸Ô°Å¸®¡¦ÇÇÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸é Áñ±â´Â ¹ý   ¶Ñ¸£ 185 22.10.03
´ÙÀ̾îÆ® Äݶó ÇÑ ÀÜ¿¡ Ç㸮µÑ·¹°¡¡¦   ¶Ñ¸£ 210 22.10.02
¹«½ÃÇØ¾ß ÇÒ ´ÙÀ̾îÆ® ¼Ó¼³ 8°¡Áö   ¶Ñ¸£ 195 22.10.01
ÇϹöµåÓÞ °æ°í ¡°ºñ¸¸ ¾Æ´Ï¸é ´ÙÀ̾îÆ® ÇÏÁö¸¶¶ó¡±   ¶Ñ¸£ 211 22.09.30
¿ä¿ä °Þ¾îµµ..ÀÏ´Ü »ì »©¸é °Ç°­¿¡ µµ¿ò   ¶Ñ¸£ 170 22.09.29
[ÇコPICK] ¹î»ì »©´Â µ¥ µµ¿ò ÁÖ´Â ½ÄÇ° 6   ¶Ñ¸£ 184 22.09.28
»ì »©°í Ç÷´ç Á¶Àý¡¦½Ä»ç ÈÄ ¹Ù·Î °ÉÀ¸¸é ÁÁÀº ÀÌÀ¯   ¶Ñ¸£ 233 22.09.27
¡¯¼³ÅÁ Á¦·Î¡¯ ´ÙÀ̾îÆ® À½·á´Â ¾ÈÀüÇÑ°¡   ¶Ñ¸£ 180 22.09.26
´ÙÀ̾îÆ® ½ÇÆÐ, °³ÀÎÀÇ À߸ø¸¸Àº ¾Æ´Ï´Ù   ¶Ñ¸£ 161 22.09.25
´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú°¡ ¾ø´Â ÀÌÀ¯ 4°¡Áö   ¶Ñ¸£ 227 22.09.24
[30ÃÊ °Ç°­ÆÁ] µÎÅùÇÑ ¹î»ì ¸¸µå´Â º¹ºÎÁö¹æ, ³Ê!   ¶Ñ¸£ 183 22.09.23
Àß µèÁö ¾Ê´Â ´ÙÀ̾îÆ®... µµ´ëü ¹¹°¡ ¹®Á¦Àϱî?   »ê°úµé¿¡ 136 22.09.22
¿îµ¿¾øÀÌ »ì »«´Ù... '´ÏÆ® ´ÙÀ̾îÆ®'¾Æ¼¼¿ä?   »ê°úµé¿¡ 210 22.09.22
»ì »¬ ¶§ Á¤¸» ÁÁÀº...¼öºÐ ¸¹Àº ä¼Ò6   »ê°úµé¿¡ 208 22.09.22
´ÙÀ̾îÆ® ÀÌÀ¯¡¦ ¿©ÀÚ´Â ¿¹»µÁö·Á°í, ³²ÀÚ´Â?   ¶Ñ¸£ 191 22.09.22
±Û¾²±â