당뇨병이 우리 몸에 미치는 영향

우리 몸을 2배 빨리 늙게 하는 당뇨병!

당뇨병 환자는 심혈관 질환, 신장 질환, 안과 질환에 걸릴 확률이 높을 뿐 아니라 인지장애, 실금, 낙상, 어지럼증, 시력 손상과 같은 노화와 관련된 질병에 걸릴 가능성 2배가량 높습니다.

이유는 당뇨병이 몸의 다양한 조직 시스템에 영향을 줘 노화가 더 빨리 오기 때문입니다.

우리가 잘 모르는 당뇨병의 다양한 영향에 대해 알아보았습니다.

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당뇨와 외모

혈당 수치가 낮고 건강한 사람들은 수치가 높은 사람에 비해 평균 1년, 당뇨병 환자에 비해서 1년 6개월 더 젊어 보였다고 합니다.

생활양식이 건강뿐 아니라 외모에도 영향을 미친다는 결과라 할 수 있습니다.

당뇨와 치주 질환

6번째 합병증으로 알려진 당뇨와 밀접한 연관이 있는 치주 질환은 당뇨의 경우 건강한 사람에 비해 치주 질환이 3배 정도 높게 나타났습니다.

이 밖에 구강건조증, 충치, 구강 칸디다균 감염 등 다양한 구강질환을 일으킬 수 있어 당뇨환자는 증상이 없더라도 3~6개월에 한 번씩 정기적인 구강검진이 필요합니다.

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당뇨와 암

당뇨병 환자는 암으로 사망할 위험성이 26%가량 높으며 암 발병 및 진행에 영향을 미칩니다.

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당뇨와 인지 기능 저하

당뇨병 환자는 뇌 대사물질의 항상성에 변화가 일어났으며 이러한 변화가 기억력과 작업 수행 속도나 능력의 저하, 우울증상과도 관련이 있다고 합니다.

단순히 우연이나 심리적 반응이라 생각했던 당뇨 환자들의 인지 기능 저하와 우울증상이 높은 혈당으로 인한 뇌 기능 변화에 따른 합병증이 증명됐습니다.

각종 질환 동반과 빠른 노안이 오는 당뇨병!

규칙적인 운동, 올바른 식습관, 충분한 수면 등 작은 실천으로 혈당조절과 당뇨병 합병증 예방에 노력해야겠습니다.