귀로 보는 건강 상태 체크와 귀 마사지 효과

귀의 색깔 변화

귀의 일부분이 어두운 갈색 또는 진한 붉은색으로 변했다면 신체기관 일부가 나빠졌음을 의미합니다.

색의 변화가 귓불 주변에 나타난다면 얼굴 등 피부 건강이 악화한 것을 나타내며 귓바퀴의 경우 어깨, 팔관절, 손목 등의 관절 부위의 건강이 악화됐음을 말합니다.

머리 움직일 때 어지러운 증상

귀는 단순히 청각의 기능을 담당하는 것이 아닙니다.

평형감각에도 영향을 미치기 때문에 우리 몸이 균형을 잡는데 중요한 역할을 합니다.

어지러움 증상이 있다면 귀의 평형기능 저하로 수면 부족으로 인한 스트레스가 원인인 경우가 많습니다.

난청 증상

난청이 있는 경우 뇌의 인지 기능이 떨어지면서 치매에 걸릴 확률이 높습니다.

받아들이는 정보량 때문인데 뇌의 기능을 자연스레 퇴화시킨다고 합니다. 그렇기 때문에 치매에 걸릴 확률도 높아집니다.

귓불에 혹이 잡히는 경우

귀를 뚫었고 귓불에 몽글몽글한 혹이 만져진다면 켈로이드를 의심해 볼 필요가 있습니다.

켈로이드는 손상된 피부를 섬유 조직이 늘어나 생기는 질환으로 귓불에 혹이 생기는 일종의 변이 흉터입니다.

귀가 가렵고 귀지가 많이 나오는 경우

귀 무좀으로 불리는 예외도 진균증 현상은 귀 안쪽에 곰팡이가 생기는 질환으로 귀에 통풍이 잘 되지 않아 내부가 습해 지기 때문에 발생하는 증상입니다.

심할 경우 이명이나 난청까지 초래할 수 있어 세심한 관리가 필요합니다.

귀 마사지 ​효과

혈액순환에 좋은 귀 꾸기기
: 옆에서 보는 귀의 모양이 세모꼴이 되도록 귀를 반으로 접은 후 귀 꾸기기를 30회 정도 꾸준히 하면 척추와 어깨에 해당하는 혈자리가 자극을 받아 혈액순환 촉진에 도움을 줍니다.

무기력과 스트레스 해소에 좋은 귀 마찰하기
: 귀를 손가락 사이에 넣고 30회 이상 마찰한다는 느낌으로 비비면 몸에 점점 활기가 생기고 무기력증과 짜증 등의 스트레스를 해소하는데 효과가 좋습니다.

집중력 향상에 좋은 귓불 마사지
: 귓불 주변에는 눈, 목에 해당하는 혈자리가 있습니다.
양손으로 귓불을 잡고 30회가량 늘이면 집중력 향상에 도움이 됩니다.

소화불량에 좋은 귀 꼭꼭 누르기
: 식사 후 종종 배가 더부룩한 기분이 들면 귀 안쪽을 꼭꼭 눌러보는 것도 도움이 됩니다.
귀의 안쪽에는 직장, 대장 등의 혈자리가 있기 때문에 지속해서 마사지해주면 소화기관의 기능을 촉진해 속이 보다 더 편안해지는 효과가 있습니다.