상대가 내 마음 같지 않을때 종일 머리를 쥐어뜯으며 "대체 상대는 왜 저럴까!?"라고 생각해봐야 답은 나오지 않는다. 당신이 생각해야하는건 "왜저래!?"가 아니라 "흠... 상대는 저러는데 내가 어떻게 해야할까?"이다.

남자친구가 싸우면 자꾸만 동굴로 들어가요!

며칠전 한 방송에서 장어잡이에 대해 나온적이 있었다. 자연산 민물 장어는 물살이 세고 얕은 개천에 사는데 주로 개천 바닥이나 돌무더기 밑의 좁은 굴속에서 지낸다고 한다. 그렇기 때문에 일반적인 낚시로는 장어를 잡기 어렵고 대나무로 만든 특수한 낚시대를 만들어 사용한다. 이 대나무 낚시대를 장어가 있을 만한 굴속에 일일이 집어넣어 보다가 입질이 오면 대나무 낚시대를 살살 돌려가며 장어와 힘싸움 끝에 장어를 잡는다고 한다.

만약 내가 이 방송을 보고 "참나... 물고기라면 좀 물살이 약하고 얕은 개천에서 잡기쉽게 천천히 돌아다니면 안되나?" 또는 "왜 장어는 하필이면 좁은 굴속에 사는거야!"고 말을 한다면 맞는 말일까?

그러니 J양이 을이기 때문에 무조건 남자친구에게 맞춰야 한다는 소리가 아니다. 장어를 잡기 위해 대나무 낚시대를 만들고 장어가 있을 법한 굴을 하나 하나 찾아다니는건 장어가 갑이어서가 아니다. 어디까지내 내가 장어를 잡고 싶고 또 장어를 잡을 수 있는 방법이 그것이기 때문이다.

남자친구가 트러블의 상황에서 입을 다물어 버리는 이유는 간단하다. 할말이 없기 때문이다. 속으로 미안하다는 생각이 들다가도 막상 생각해보면 자기는 공부를 해야하는데 J양이 원하는 만큼 데이트를 할 수는 없을것만 같고, 이해해달라고 하기엔 염치가 없고, 자기도 답답해서 다짜고짜 화를 내고도 싶지만 그러면 관계가 깨질것만 같은거다. 말이 없는 남자친구는 J양과의 관계를 방치하고 있는게 아니다. 지금 남자친구의 머릿속은 작은 상자안에 다가 총을 쏜것처럼 수많은 생각들이 중구난방식으로 부딪치고 있는거다.

J양은 장어잡는 법은 모르지만 남자친구를 동굴에서 꺼내는 법은 누구보다 잘 알고 있다. J양이 먼저 손을 내밀면 된다. 그것에 남자친구가 우쭐해 하는 것도 아니고 본인이 먼저 미안하다고 말을 하고 있지 않은가?

남자친구 회사동료의 행동이 너무 거슬려요.

분명 남자친구 지인의 행동이 거슬릴 만하긴 하다. 하지만 남자친구 지인이 거슬린다고 M양의 행동이 무조건 옳다는건 아니다. 남자친구의 회사동료가 친한척을 한다고 하지만 만남의 횟수라던가 연락등에도 별 다른 차이가 없는것은 물론이고 M양이 짜증낼것을 뻔히 알면서도 스마트폰을 내어주고 있지 않은가? 남자친구가 떳떳한것을 넘어 스스로 M양에게 꽉 잡혀있는데 여기서 더이상 무엇을 바라는지...

심리학 용어중에는 제로리스크편향이라는 말이 있다. 제로리스크편향은 리스크를 없애기 위해 비합리적인 선택을 하는 것을 말하는데, 대표적인 예로는 보험이 있다. 만일의 사태를 위해 보험을 드는 것은 좋겠지만 확률이 지극히 낮은것에 대한 여러가지 특약을 모두가입을 하는것은 비합리적인 선택이지만 많은 사람들은 "그래도 혹시 몰라...!"라는 생각으로 불필요한 비용을 지불하고 있다.

M양의 경우를 보자. 물론 남자친구가 바람을 피우는 것은 M양에게 지진보다도 큰 재앙이 될수도 있을 것이다. 하지만 하나하나 모든 변수에 집착을 하고 민감하게 반응을 한다면 바람 때문이 아니라 M양의 집착과 의심이 질린 남자친구가 이별통보를 할 지 모를 일이다.

어떤 리스크에 집중하기보다 큰틀을 보도록하자. 남자친구가 이전과 큰 변화가 없다면 너무 예민하게 반응할 필요가 없다. 지금 정도라면 남자친구와 좀 더 많은 시간을 함께하고 많은 대화를 하는 정도로도 충분하니 말이다.