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서현마미

쫄깃쫄깃 콩나물 볶음

아삭한 콩나물 무침도 좋지만, 쫄깃하게 볶아낸 것도 참 좋아해요. 들기름 냄새 폴폴 풍기면서 매콤하게 들들 볶아내면 밥도둑이 따로 없지요~

30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

콩나물
300g 구매
양파
1/3개 구매
쪽파
3대 구매

[양념]

포도씨유
1/2Ts 구매
고춧가루
1Ts 구매
천일염
2/3Ts 구매
들기름
1+1/2Ts 구매
통깨
약간 구매
다진마늘
2Ts 구매

노하우

조리순서Steps

콩나물은 물과 소금을 넣어 삶아 낸 뒤 찬물에 헹궈요. 콩나물을 삶을 때는 다 익을 때까지 덮어둔 뚜껑을 열면 안되는거 아시지요? 아니면 처음부터 뚜껑을 열고 삶아도 괜찮아요~
삶아 낸 콩나물은 물기를 빼 두고,

팬을 달군 뒤 포도씨유를 둘러주고, 양파와 다진 마늘을 넣어서 볶아요.
양파가 투명해지기 시작하면 콩나물, 고춧가루, 소금을 넣어서 섞어가며 볶아요.

콩나물에 고춧가루 옷이 입혀지면 들기름을 넣어서 볶아주고, 콩나물이 짤깃하게 볶아지면 쪽파를 넣어 휘리릭~
불에서 내려 통깨를 적당히 뿌려주면 완성이예요.

콩나물볶음 관련 상품

등록일 : 2014-10-31 수정일 : 2014-10-31

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레시피 작성자About the writer

서현마미

http://blog.naver.com/iddd99

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