¸¶´Ï¾Æ Ä÷³(ÀÏ»ó) Áñ°Üã±â
½ºÅ²ÄɾîÃßõ ´ë¿ë·®ÀÇ ¼øÇÑ ÇÇ¿¡ÀÌÄ¡µå·Ó Åä³Ê
pbÀÌ·Î 2018.02.18 16:45:39
Á¶È¸ 396 ´ñ±Û 0 ½Å°í

½ºÅ²ÄɾîÃßõ ´ë¿ë·®Àε¥´Ù°¡ ¼øÇؼ­ ÁÁ´Ù


»ç¶÷¸¶´Ù ´õ ¸¹ÀÌ ¾²´Â Á¦Ç°ÀÌ ÀÖ°í
´ú¾²´Â Á¦Ç°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àú °°Àº °æ¿ì¿£ ·Î¼ÇÀÌ »¡¸® »ç¶óÁö°í,
¾Æ³»°°Àº °æ¿ì¿£ Åä³ÊÂÊÀÌ »¡¸® »ç¶óÁý´Ï´Ù.

±×·¡¼­ Á» ´õ ¿À·¡¾²°í, 
»ç¿ë°¨ ÁÁÀº °ÍÀ» ¿ç¾¾¹Ì ã±â ½ÃÀÛÇß¾î¿ä
µåµð¾î ±×³à°¡ ÁÁ¾ÆÇÒ °ÍÀ» 
ã¾Ò½À´Ï´Ù.

ÇÇ¿¡ÀÌÄ¡µå·Ó 7 ½ºÅ²Åä³Ê
½áº¸´Ï Âü ¸¸Á·½º·´½À´Ï´Ù.

óÀ½¿£ ¸ô¶ú´Ù. —s—sÀÌ·Î µÑ·¯ ½×¿©À־ ¿ë·®ÀÌ ¾ó¸¶ÀÎÁö, Å©±â°¡ ¾ó¸¶ÀÎÁö ½Ç°¨ÀÌ ³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×°ÍÀ» ¶â¾î ¿­°í³ª¼­ ±× À§¾öÀ» ½Ç°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. 

´ë¿ë·®ÀÇ ½ºÅ²ÄɾîÃßõ ~ 500mlÀÇ ³Ë³ËÇÑ ¾ç¿¡ ¿ì¸° µÑ´Ù ±ô³î^^

°°ÀÌ ÇÔ²² µ¿ºÀÇØ¿Â ÆÔÇø´À» Àо¾Ò½À´Ï´Ù. Àü ±×·± ¾È³»Áö¸¦ º¸´Â °ÍÀ» Èï¹Ì·Î¿öÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ °ÍµéÀº ¾î¶²°Ô ÀÖ´ÂÁö, ¾î¶² ÁÁÀºÁ¡µéÀÌ ÀÖ´ÂÁö, ¾î¶² °¢µµ¿¡¼­ »çÁøÀ» ¾î¶»°Ô Âï¾ú´ÂÁö º¸°Ô µÇ°Åµç¿ä^^

Ŭ·»Á®, ºñºñÅ©¸², ·Î¼Ç, ¾ÚÇÃ, Å©¸², ¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ Á¦Ç° µî ÅäÅ»Äɾ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óÇ°µéÀÌ ¸¹Àº °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.  Á¦Ç°±ºÀÌ ´Ù¾çÇÑ ±â¾÷À̶õ °É ¾Ë°Ô µÈ °ÅÁÒ .

°ü½ÉÀÖ°Ô ´«¿©°Ü ºÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.
ã¾Æº¸´Ï È­ÀåÇ°¸¸ ¸¸µå´Â °³³ä¿¡¼­ ¹þ¾î³ª
ÇǺΰúÇÐÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â °÷À̶óÇϳ׿ä.

ȨÆäÀÌÁö¸¦ µÚÁ®º¸´Ï Ä«Åå ÇÃÄ£ ¸Î°í Àû¸³±ÝÀ» ¹Þ°Å³ª sns¸¦ ÅëÇÑ À̺¥Æ®µµ ÁøÇàÇÏ´Â Àû±ØÀûÀÎ ±â¾÷À̾ú½À´Ï´Ù. 

¿ì¸®°¡ ¿øÇÏ´ø °Ô µµÂøÇß´Ù. 
±×¸° ¹Ì´Ï¸Ö·¹½ÃÇÇ·Î ÇǺο¡ ºÎ´ãÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÑ Á¦Ç°À̶ó±â¿¡ ´õ¿í °ü½ÉÀÌ °¡Á®Áý´Ï´Ù.

ÇØÁ¶·ù¿Í ¾Ë·Î¿¡º£¶ó ¼ººÐ µîÀÌ ÇÙ½ÉÀ» ÀÌ·ç¾î, º¸½À¿¡ ÁßÁ¡À» µÐ Á¦Ç°ÀÌ ¹Ù·Î ¿¡ºê¸®µ¥ÀÌ ¼¼ºì½ºÅ²Åä³Ê ÀÔ´Ï´Ù.

¾Æ¹«µµ ¾²Áö ¸øÇÏ°Ô Ã³À½ °³ºÀ Àü¿¡´Â ºñ´Ò·Î °¨½ÎÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ÇѹøÀÇ ¹è·Á°¡ ´À²¸Áö´Â ´ë¸ñÀÔ´Ï´Ù. 

»ç¿ëÇÔ¿¡ À־ °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â ºÎºÐÀÌ ÀÓ»óÅ×½ºÆ®¸¦ Åë°úÇÑ Á¦Ç°À̱⿡ ¹Î°¨Çϰųª ÀÚ±ØÀÌ µÎ·Á¿î »ç¶÷ÀÌ ¾²±â¿¡ ÃÖÀûÈ­µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.  Áï ¸ðµç ÀÌ°¡ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °¡Àå ´«¿¡ ¶ç´Â ºÎºÐÀ̳׿ä.

Å©±â¸¦ º¸¿©µå¸®±â À§ÇÑ ÀúÀÇ ¼¼½ÉÇÑ ¹è·Á ¤¾¤¾ ²¿¸®ºø°ú ³ª¶õÈ÷ µÎ¾ú´Âµ¥ ÈǸ¢ÇÏÁ®? ÇÇ¿¡Ä¡µå·Ó ¿ÏÀü ¯ÀÔ´Ï´Ù. 

ÈÄÄÚÀ̴ܵµ µé¾îÀÖ±¸¿ä

ÇǺÎÀÇ ¿¬°í¿¡µµ »ç¿ëµÉ ¸¸Å­ È°¼ºÈ­ ¼ººÐÀÎ ÆÇÅ׳îÀÌ µé¾îÀÖ´Â °Íµµ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù. ¾î¸°¾ÆÀÌ¿¡°Ôµµ »ç¿ëÇÒ ¸¸Å­ ¾ÈÁ¤°¨ÀÌ ´À²¸Áý´Ï´Ù. ±× ¹Û¿¡ È÷¾Ë·ç·Ð»ê ¶ÇÇÑ µé¾îÀÖ½À´Ï´Ù.

ÁÁ´Ù´Â °É ¸¹ÀÌ ³Ö¾îÁØ °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ ¿©·¯ºÐµé²²µµ ´À²¸Áö½Ã¸®¶ó ¹Ï½À´Ï´Ù.

¾îµð »ç¿ëÇغ¼±î? ÀΰøÇâ·á¸¦ ³ÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â ºÎºÐÀÌ °¡Àå ±â´ëµË´Ï´Ù.  º¸¸é º¼¼ö·Ï ´ë¿ë·®ÀÌ ¸¾¿¡ µå³×¿ä. ¿Â°¡Á·ÀÌ ÇÔ²² ½áµµ µÉ¸¸Å­ ³Ë³ËÇÕ´Ï´Ù.  ÃູÀÇ È­ÀåÇ°À̶ó°í Çصµ µÉ·±Áö¿ä? ¤¾¤¾

ÄÉÀ̽ºÀÇ µðÀÚÀÎÀº Æò¹üÇÏÁÒ? ÇØÁ¶·ù³ª ¾Ë·Î¿¡º£¶óÀÇ ¼ººÐÀ» º»µû¼­ ³ì»öÀÇ ÄÉÀ̽º¸¦ ¾´°ÇÁöµµ ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù. 
ÀÏ´Ü »ç¿ëÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù.

È­Àå¼Ø¿¡ ´ú¾î¼­ ÅÍÄ¡ ÇÏ´Â°Ô ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù. ´õ ³ªÀº È¿°ú¸¦ ¾ò±â À§Çؼ­¶ó¸é. 
ÀºÀºÇÏ°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÇâÀ̶ó°í ¸í½ÃµÇ¾î ÀÖÁö¸¸, Á¦°¡ º¸±â¿£ °ÅÀÇ ¹«Çâ¿¡ °¡±õ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ´õ ±ú²ýÇÏ°í ¼ø¼öÇÏ°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù. ÀÌ·± ½ºÅ²ÄɾîÃßõ ¾È ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø³×¿ä

ÇǺΰῡ µû¶ó Àß Á¤µ·ÇØÁÖ´Â°Ô Áß¿äÇÏÁö¿ä.  ¾×ü ´À³¦º¸´Ü Á»´õ ¹«°Å¿î ¿¡¼¾½º ÇüÅÂÀÇ Á¦ÇüÀÔ´Ï´Ù. Æí¾ÈÇÏ°í ÀڱؾøÀÌ Âø ¹ÐÂøµÇ´Â ±âºÐµµ µé¾ú±¸¿ä. °¡º±°íµµ »ê¶æÇÑ ´À³¦¿¡ ù´À³¦¿¡ ¸Å¿ì ¼øÇÏ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé¾ú½À´Ï´Ù. 

´ç±â°Å³ª ±×·± ´À³¦ ¾ø´Â ºü¸¥Èí¼öÀÇ ´À³¦µµ ±Â~ ²öÀûÀÓ ¾øÀÌ »¡¶ó¼­ ÁÁ´Ù.

Àß ´Û¾ÆÁø ¸ð½Àµµ ´«À¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. È¿°ú°¡ ´«¿¡ º¸ÀÔ´Ï´Ù ¤¾¤¾

ÇÑ°á Â÷ºÐÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°Ô Á¤µ·µÈ ÀÌ·± »óȲÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â ÇÇ¿¡ÀÌÄ¡µå·Ó Åä³Ê ½ºÅ²ÄɾîÃßõ ~ ¾î¼­ ±¸ÀÔÇؼ­ Á¢Çغ¸¼¼¿ä 

Å­Á÷ÇÏ°í ¹¬Á÷ÇÑ ´À³¦ÀÇ ¿ë±â´Â ¸»¾øÀÌ °ú¹¬ÇÏ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ÀÏÀ» ¹¬¹¬È÷ Çس¾ °Í °°Àº µçµçÇÔÀÌ.

½Ì±×·¯¿î ÇϷ縦 À§ÇÑ Çʼö ÄÚ½º

´Ù¸¥ À¯ÀúµéÀÇ Æò°¡¸¦ µÑ·¯º¸´Ï º¸½À°ú ¼øÇÔ¿¡ ´ëÇÑ ±àÁ¤ÀûÀÎ Æò°¡°¡ ³Ê¹«³ª ¸¹´õ±º¿ä. ±×µéÀÇ »ý°¢°ú ÈıⰡ ¸Â¾Ò°í, Àú ¶ÇÇÑ ¸¸Á·µµ ³ôÀº ÈıâÀÇ ±ÛÀ» ³²±é´Ï´Ù. 

½ºÅ²ÄɾîÃßõ ~ °¡¼ººñ ÃÖ°­ÀÇ ÇÇ¿¡ÀÌÄ¡µå·Ó ¿¡ºê¸®µ¥ÀÌ 7 ½ºÅ² Åä³Ê. ¹ÏÀ½Á÷ÇÑ Ã¹Â°¾ÆÀÌ°°Àº ´À³¦ÀÌ µå´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.

¸®ºä³ª Æ÷Å丮ºä¸¦ ÅëÇØ Àû¸³±Ý±îÁö
ì°ÜÁÖ´Â °í¸¶¿î Àü¹®ºê·£µåÀ̱⵵ Çϳ׿ä^^