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건강생활정보 생애 최고의 해 만들기 당신의 올 한 해를 생애 최고의 해로 만들고 싶으신가요? 생애 최고의 해는 당연히 생애 최고의 순간들로 채워진 날들일 겁니다. 당신은 지금까지..오상민의 '마인드 디톡스 15일'
2016.01.03 23:15:05조회1,964
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건강생활정보 과거의 상처 극복 방법 우리의 삶에는 내 마음대로 할 수 있는 것과 내 마음대로 할 수 없는 것이 있다.굳이 생로병사를 거론하지 않더라도 우리가 통제할 수 없는 일이 그..오상민의 '마인드 디톡스 15일'
2015.09.18 00:04:54조회2,916
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건강생활정보 다이어트와 세상의 모든 행복의 시작 다이어트의 시작은 자기 자신을 사랑하고 수용하는 것에서 시작된다. 세상의 모든 행복 역시 마찬가지! “자기 스스로를 좋아하는 사람은 이미 세..오상민의 '마인드 디톡스 15일'
2015.09.10 18:25:38조회2,158
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건강생활정보 행복과 성공으로 가는 길, 마인드 디톡스! ‘디톡스(detoxification, Detox)’란 인체에 축적된 독소를 배출시켜 신체 기관의 기능과 면역시스템을 정상화시키는 해독요법을 말합니다. 우리..오상민의 '마인드 디톡스 15일'
2015.07.13 19:32:29조회2,256
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건강생활정보 폭식의 원인, 마음의 허기 비만 즉 살이 찐 것은 결과일까요, 원인일까요?살은 먹는 것보다 덜 움직이거나, 움직이는 것보다 더 많이 먹게 되면 찌게 됩니다(물론 정확히 우..오상민의 '마인드 디톡스 15일'
2014.12.02 10:16:51조회2,737
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건강생활정보 다이어트 성공을 위한 긍정심리학 많이들 알고 있는 일화, '경영의 신'으로 불린 일본의 전설적인 기업인 마쓰시타 고노스케! 그는 숱한 역경을 극복하고, 94세까지 살면서 수많은 ..오상민의 '마인드 디톡스 15일'
2013.11.21 16:14:21조회6,018
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건강생활정보 자존감 높여주는 3가지 방법 당신은 자신을 얼마나 사랑하시나요?즉 자신의 있는 모습 그대로를 얼마나 수용하고 인정하고 사랑하시나요?심리치유나 성과향상을 위한 1:1 개인..오상민의 '마인드 디톡스 15일'
2013.06.03 16:15:12조회15,711
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건강생활정보 당신만의 강남스타일은? 요즘 세계적 돌풍을 일으키고 있는 싸이의 '강남스타일'! 그 인기는 가히 폭발적입니다. 뮤직비디오는 유튜브에서 가장 많은 '좋아요(liked)' 횟수..오상민의 '마인드 디톡스 15일'
2012.10.11 12:48:37조회5,547
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건강생활정보 진정한 힐링의 의미 요즘 들어 힐링 열풍이 불고 있습니다. 힐링(Healing)이란 몸과 마음을 치유한다는 의미로, 좀더 풀어서 살펴보자면 마음의 상처나 스트레스 등으..오상민의 '마인드 디톡스 15일'
2012.10.05 12:17:01조회42,946
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건강생활정보 지금 행복하신가요? 지금 행복하신가요? 만약 지금 행복하지 않다고 생각되신다면, 왜 행복하지 않으신가요? 자신이 지금 얼마나 행복한지 점수로 한번 매겨 보시겠습..오상민의 '마인드 디톡스 15일'
2012.06.19 13:49:00조회5,766
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